涨跌比率（ADR）指标详解：从钟摆原理把握超买超卖与买卖时机

日期：2026-03-23 11:22:28 来源：互联网

涨跌比率（ADR），又称回归式的腾落指数，是将一定期间内股价上涨的股票家数与下跌的股票家数做一统计，求出其比率。其理论基础是“钟摆原理”，由于股市的供需有若钟摆的两个极端位置，当供给量大时，会产生物极必反的效果，则往需求方向摆动的拉力越强，反之亦然。

涨跌比率（ADR）运用原则

当涨跌比率（R）大于1.5时，表示股价长期上涨，有超买过度的现象，股价可能要回跌。

当涨跌比率（R）小于0.5时，表示股价长期下跌，有超卖过度的现象，股价可能出现反弹或回升。

当涨跌比率（R）在1.5与0.5之间上下跳动时，表示股价处于正常的涨跌状况中，没有特殊的超买或超卖现象。

当涨跌比率（R）出现2以上或0.3以下时，表示股市处于大多头市场或大空头市场的末期，有严重超买或超卖现象。

除了股价进入大多头市场，或展开第二段上升行情之初期，涨跌比率有机会出现2.0以上的绝对买卖数字外，其余次级上升行情超1.5即是卖点，且多头市场低于0.5现象极少，是极佳之买点。

涨跌比率如果不断下降，低于0.75，通常显示短线买进机会。在空头市场初期，如果降至0.75以下，通常暗示中级反弹机会，而在空头市场末期，10日涨跌比率降至0.5以下时，是买进时机。

对大势而言，涨跌比率有先行示警作用。尤其是在短期反弹或回档方面，更能比图形领先出现征兆。若图形与涨跌比率成背驰现象，则大势即将反转。

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